脸部按摩手法

脸部按摩手法

脸部按摩的方法有:揉揉太阳穴、揉揉前额、擦前额、推抹鼻梁。

1.摩按印堂至太阳:双手中指、无名指分别在印堂穴上按5下,然后将其推向两侧太阳穴,轻按2秒,如此反复5-7次。

2.推抹前额轻压太阳:双手中指和无名指从左边太阳穴向下按压,从前额到右太阳穴,或者从右太阳穴经前额推抹到左边太阳穴,如此反复5-7次。

3.扫抹前额部:双手多指、手掌或大鱼际从印堂穴和左右两边往上擦5-7次。

4.推抹鼻梁两侧:用两根中指从攒竹穴到迎香穴来回擦几下。

按摩需由专业医生进行,不宜自行操作,以免造成损伤。