
孕期保健
1)每日生活起居要有规律,避免过劳,保证睡眠时间,每日要有适宜的活动;
2)避免精神刺激,保持心情舒畅;
3)注意营养,避免营养失衡;
4)保持室内空气清新,不去空气污浊环境;
5)职业有问题要咨询,避免不良环境接触或体位等;
6)注意冷暖减少疾病,生病用药要遵医嘱;
7)早期、定期、按时接受产前保健检查及指导。

孕期保健
1)每日生活起居要有规律,避免过劳,保证睡眠时间,每日要有适宜的活动;
2)避免精神刺激,保持心情舒畅;
3)注意营养,避免营养失衡;
4)保持室内空气清新,不去空气污浊环境;
5)职业有问题要咨询,避免不良环境接触或体位等;
6)注意冷暖减少疾病,生病用药要遵医嘱;
7)早期、定期、按时接受产前保健检查及指导。