哪种防脱发洗发水效果好

可以选择生姜洗发水、无硅油洗发水，复方酮康唑洗剂等产品，对于防止脱发，可能会起到辅助功效。

引起脱发的原因有很多，可能与遗传倾向、长期熬夜、工作压力大、经常烫染头发等有关，导致毛囊结构被破坏，或者头皮缺乏营养，需要及时改善不良生活习惯。

日常饮食需要保持清淡易消化，避免吃辛辣刺激性食物，减少头皮油脂分泌，多吃新鲜水果蔬菜，增加头皮营养，可能会起到缓解效果。

也可以在医生指导下使用养血生发胶囊、滋补生发片、首乌片等药物调理，有益于活络生发、益气养荣。