颈椎弯了怎么办？ 时间：2025-11-22 05:19:00 浏览：809次 你颈椎弯曲的情况应该是患上了颈椎病，大多数是长期低头工作和久坐造成的。平时要多加注意自己良好的生活习惯，你要生活规律，没事的时候要多注意运动，锻炼身体，，改正不良的坐姿，多注意让自己的进步活动，多做抬头运动。如果比较严重的话，可以采取颈椎牵引，按摩，也可以通过封闭等方法进行治疗。 标签：颈椎
