什么是SWOLF?

什么是SWOLF?

SWOLF是体现游泳效率指标,指游完单位距离所花费的时间与划水次数的和值。代表一个人的游泳水平,SWOLF的数值越低,表示效率越高。泳池游泳中,SWOLF值=游完单趟所花时间+划水次数;开放水域游泳中,SWOLF值=游完50米(或50码)所花时间+划水次数。

什么是SWOLF?初阶游泳者必知的一个专业名词