如何清烟毒？ 时间：2025-12-05 17:15:00 浏览：890次 问题分析：吸烟易使人体血液中的硒元素含量偏低，吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等，而且经常喝茶也有利于清除体内的烟毒。 建议您平时多补充维生素C，维生素A，维生素B2。多吃柑橘，草莓，猕猴桃，柠檬，番茄，辣椒，胡萝卜，蛋黄，香菇，新鲜蔬菜等都可以补充上述维生素，当然最好的方式还是戒烟 标签：烟毒
