手冻肿可以通过按摩、冰敷、药物等方式消肿，根据严重程度选择合理措施，没有明确表明快速消肿方法。
1、按摩：如果并不属于特别严重，可以通过对局部适当按摩，能够起到促进手部血液循环达到消肿作用，在平时避免处于寒冷环境中。
2、冰敷：患者可以在24小时内通过使用冰敷方法，能够使手部血管收缩达到消肿作用。一旦超过24小时可以改为热敷，有助于促进血液循环，减轻肿胀。
3、药物：症状持续比较严重时，可以在医生指导下对局部适当涂抹药物，例如硫酸新霉素软膏、冻疮膏等治疗，防止病情加重。
除此以上治疗方法以外，也可以利用拔火罐方式治疗，并加以护理。
