去眼袋最有效的方法包括按揉眼部周围皮肤和眼部冰敷治疗、仪器治疗和手术治疗。
1、按揉眼部周围皮肤：早上起床后热敷局部大概10分钟，可以有效去除眼袋，也可在早上起床后进行眼部按摩，可以先进行眼部的按摩，按摩按个人习惯而定，每天五分钟即可，可以有效去除眼袋。每晚睡前用无名指指腹按压眼肚的中间位置，也就是眼袋部位，每次轻压一分钟，每晚坚持做下去，可改善血液循环，眼袋浮肿问题就会消失。2、眼部冰敷治疗：用一块毛巾把冰块包起来，然后在眼部慢慢敷，时间长了，就能消肿，也可以用冻牛奶，不但能减小眼袋，同时还能让肌肤更加美白、细腻，是非常实用有效去眼袋的小窍门。3、仪器治疗：射频治疗消除眼袋的原理是射频美容加热定位组织，促进皮下胶原收缩拉紧，超声刀的美容原理是通过高分子能量波，对皮肤进行修复，使热量集中在真皮纤维层，发出热损伤物理效应，使皮肤细胞修复，可用于消除眼袋。4、手术治疗：通过手术治疗的方式去除皮下的皮脂，也可帮助消除眼袋。去眼袋手术，是去除多余的眶隔脂肪、眼轮匝肌和松弛的下眼睑皮肤。主要采用内路法和外路法，应通过正规途径进行治疗，遵医嘱规范治疗。
患者平时生活中充分休息避免熬夜，是减轻眼袋或减缓眼袋发生的一个必要的措施，规律休息能够使眼袋出现的时间推迟，平时注意保持规律的作息习惯，早睡早起，尽量不要熬夜，也可帮助改善有眼袋的情况。
