
本以为生完孩子就算是“完成任务”了,谁知道还面临着产后恢复的问题,产后恢复对新妈妈来说可不简单,稍不注意,很容易留下后遗症。在坐月子期间,产后第一天尤其重要。做好以下5件事,更有利于产后恢复哦,跟着禧禧一起看看是哪5件事吧!01好好休息分娩几乎耗尽了妈妈的全部体力,所以产后最重要的就是休息。妈妈休息好了,才能尽快地恢复身材,有更多的精力去照顾宝宝。像发微博、发朋友圈、报喜这些事,不妨等休息好再做,或者让老公代劳。及时哺乳02尽早给宝宝哺乳,不仅有利于产后妈妈的子宫收缩,加快产后恢复速度,还能给宝宝提供充足的营养和增强免疫力。妈妈的初乳里含有宝宝所需的抗体,保护宝宝免受细菌的侵害。
