产后女性的身体比较虚弱,所以在这段时间身体的护理和保养是不能被忽视的,但是对于产后女性的一项护理工作却不是所有人都能理解的,那么,产后女性应该怎样才能更好地保障女性的健康呢?请看以下介绍的方法!
对产后护理方法有所了解才能使女性在短时间内恢复自身健康,这样才能有效对抗,由于产后身体虚弱导致某些疾病问题出现,对于女性来说,常昊霖的护理工作绝对不能忽视。
(1)按摩子宫:目的是帮助子宫复原和排出恶露,亦可防止因收缩不良而引起产后出血。方法:首先找到子宫的位置,对于正常分娩的产妇,可轻易触碰到肚脐下面的硬块,也就是子宫的应置。子宫软化后,用掌心向子宫位置位置环行按摩,使子宫硬起,表明收缩良好;当子宫收缩疼痛严重时,应暂停按摩,可采俯卧姿势,以减轻疼痛,如仍有疼痛,影响休息和睡眠,可通知护理人员。
(2)恶露的观察:恶露是指产后产后1一3天由子宫排泄的分泌物,量大,颜色较深
恶露有大量的血块、恶臭、鲜血等异常现象,10天后呈现淡黄色,4-6周后就会完全消失,如果是恶露出现了血块、恶臭、鲜血流出等,要马上通知医护人员。
(3)排尿:因会阴部伤口疼痛及膀胱及尿道损伤及压迫,可能发生产程
存在解尿或解不干净的感觉,产妇产后应在产后2小时开始排尿,若解小便不通畅,请通知护士协助。
上述方法介绍了产后产后护理的方法,希望通过这些介绍大家可以更加重视,只有我们这类多种护理方法还有技巧,才能更好的保证我们的身体健康,提高身体免疫能力,避免一些疾病,给自己带来更多不利的伤害。
