下肢骨头酸痛，考虑可能与多种因素有关，如缺钙、腰椎间盘突出症、活动不当、受凉等。通常可以通过休息缓解，若酸痛持续且加剧，建议及时就医，查明病因后进行积极治疗。1、缺钙出现缺钙情况时，血液中的含钙量较低，可增加神经兴奋性，导致肌肉痉挛，牵拉时可造成下肢骨头酸痛；2、腰椎间盘突出症通常与多种因素相关，如长时间久坐、弯腰或腰部积累性损伤等。此时突出的腰椎间盘可刺激脊髓和神经根，神经牵拉可导致下肢骨头酸痛；3、活动不当如果近期在没有指导的情况下进行剧烈运动，而且还进行了幅度较大的拉伸动作，就可能会导致用力过度，造成下肢骨头损伤，从而出现下肢骨头酸痛的情况；4、受凉如果近期气温降低，穿着过少，或腿部露出，就可能会因受凉而出现骨头酸痛的情况，表现为下肢骨头酸痛；5、其他如腰肌劳损、骨质增生、缺钾等，均可导致下肢骨头酸痛。骨质增生即骨刺，多由骨质退化导致，也可能是骨关节炎、异常受力等因素造成的。当增生处过大并挤压到周围组织时，就可能会出现下肢骨头酸痛的情况。
