蒙牛纯牛奶属于纯牛奶，通常情况下，喝蒙牛纯牛奶会不会长胖不能一概而论。若只是少量摄入蒙牛纯牛奶，一般不会导致长胖。但如果摄入量较多的情况下，有可能会导致长胖。
1、会胖：蒙牛纯牛奶中含有丰富的营养成分，若属于全脂牛奶，含有一定的脂肪和热量，在摄入量较多的情况下就有可能会导致体内热量聚积，如果此时人体不能及时将这些热量完全消耗掉，就有可能会导致长胖，影响到减肥效果；
2、不会胖：若只是日常生活中少量摄入蒙牛纯牛奶，此时所产生的热量相对较少，因此在喝了之后体内聚集的热量也较少，经过人体代谢后，这些热量可以被基本消耗和代谢出去，因此一般不会导致长胖。
此外，若想避免长胖，需要在日常饮食上也需要控制好食物的摄入量，尽量避免暴饮暴食，减少高热量和高脂肪类的食物摄入。同时可以根据自身情况适量运动，更利于减肥瘦身。
