颈部保养

颈部保养

睡觉前对颈部进行适当按摩,可促进局部血液循环。前颈:双手从下往上轻轻按压,以缓解下坠的皮肤状况;后颈:双手放在颈部,缓缓的向下按压,并有节奏地按摩到双肩。每周至少做一次这样的按摩,对颈部肌肤的新陈代谢有很大的帮助,同时也能延缓肌肤衰老。