皮肤长斑要从饮食、药物以及物理方面调节，也可以可以去医院采用激光治疗。
到医院美容科去进行检查，明确病因，及时用药。皮肤长斑要去医院的皮肤科进行就诊，能够找出具体的病因，并且遵从医生指导，通过服用维生素E胶囊进行改善，还可以在脸部涂抹一些药物。皮肤长斑与内分泌紊乱有一定关系，还有可能是皮肤过敏的因素导致的，而且与强烈太阳光照射，导致局部色素沉着也是有关的，所以要针对性进行治疗。
激光医治斑的原理是使用激光的热效应，透过表皮层直达真皮层，将色素颗粒击碎，而且新陈代谢出体外的过程。激光治疗现在采用选择性光热作用的这种激光，针对斑可以破坏掉但是不造成表皮伤害。一定要去专业医疗美容机构，听取医师建议。
