阴茎无法正常勃起或者勃起硬度低都是属于勃起障碍，导致这种情况出现的原因很多，如果长期属于性功能问题，要及时就医检查治疗，否则会引起比较严重的后果，不仅自己无法获得性生活快感，还会影响夫妻感情。除了按照医嘱进行治疗之外，也可以通过饮食辅助治，很多食物有补肾壮阳作用，可以促进阴茎勃起，下面来详细了解。
1、韭菜韭菜是我们经常食用的一种蔬菜，大多数人都是把它作为一种普通食材，其实它的作用不简单，韭菜性温味辛，有补肾、温中行气的作用，可以用于肾虚阳痿的调理，它虽然不是壮阳食物，但是它有补肾作用，对肾阳虚有很好的食疗效果，因此男性朋友经常吃韭菜是非常好的。2、生蚝生蚝可以增强男性性能力，因为生蚝是高蛋白质、低脂肪、易消化、营养丰富的海鲜，男性的体内如果欠缺微量元素锌，性功能就会下降，而生蚝的锌含量很丰富，因此肾亏虚、阴茎无法正常勃起的男性要多吃生蚝，但是也不要大量食用，它的胆固醇较高，吃太多是不健康的。3、狗肉狗肉是男性提升性功能不可以缺少的食物，它脂肪含量不高，但蛋白质、维生素、钙、锌、磷、铁等营养元素含量高，能强身健体、补肾益肾，无论男女食用都可以提高性能力。不过狗肉性温热，应该注意适当食用，不要贪吃，狗肉最好是搭配黑豆、枸杞等补肾食材炖汤食用。4、其它食物男性朋友要促进阴茎勃起、提升性能力就要保持规律饮食，不要吃辛辣、生冷的食物。多吃些补肾益气的食物，如牛肉、山药、鸡肉、黑豆、糯米、大豆、红枣、鲫鱼、猪腰、鲤鱼、虾等，这些食物可经常交替食用。过性生活要注意质量，不要太频繁。除食疗外，也可以选择西地那非等药物治疗，代表药物有白云山金戈，也就是粉色西地那非，可以增加阴茎的血流，维持和改善阴茎的勃起，加强男性的硬度和耐久度，有助于完成满意的性生活。金戈需要在性生活前一个小时按需服用，服用后30分钟左右起效，配合性刺激起效更快，方便无依赖。
