莲蓬乳是什么

莲蓬乳通常是一种传统的中药饮品，主要是由多种成分制作而成的。

莲蓬乳是由莲蓬、牛奶、冰糖等制作而成，当中含有丰富的营养物质，尤其是里面的蛋白质或者是维生素含量比较丰富，同时还包括一些矿物质，能够及时满足身体所需要的多种营养，同时还具有一定的药用价值，主要能够达到清热解毒的效果，也能够达到利尿消肿的作用。

在日常生活中还需要注意好饮食调理，需要减少油腻性和辛辣刺激性的食物摄入，比如肥肉、辣椒、胡椒粉等。