湿热通常可以通过一般治疗、药物治疗、理疗等方式来改善。
1、一般治疗
湿热可能跟不正确的饮食习惯有关，特别是经常吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物时，便有可能会导致体内的湿热之气过重。平时应改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下合理使用龙胆泻肝丸、黄连上清片等清热解毒的药物进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。
3、理疗
患者也可以通过针灸、艾灸等方式来改善，对于疾病的恢复有一定的帮助。
除此之外，也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗。
