为什么心情会波动挺大？

心情,有时是会受环境天气等因素影响的. 比如:天气阴沉,容易使人情绪消极,反而阳光明媚,你到外面呼吸几口新鲜空气,说不定心情无意中已经好很多了. 学习工作都要劳逸结合,如果你太累了,也会一样影响你的心情.可能你没有发觉,但你只要休息一会就好了. 每个人的怀绪波动都不一样.不知我说的对不对. 天天保持乐观积极的观点,你的心情会更好的.