防溢乳贴一般在两个小时左右换一次，具体时间需要根据个人情况来判断。
防溢乳贴属于一种比较常见的防止溢乳的产品，主要是贴在内衣上，能够有效预防溢出的母乳进入衣物内，从而预防乳腺炎、乳腺增生等疾病。一般情况下，在使用防溢乳贴两个小时左右就需要更换一次，因为长时间贴防溢乳贴，可能会导致防溢乳贴的防水性以及透气性降低，不利于乳房的健康。如果乳房部位比较敏感，贴防溢乳贴的时间可能会相对较短，可能在两个小时左右就需要更换一次。
在日常生活中，要注意乳房部位的清洁和护理，避免使用刺激性很强的洗护用品来清洗乳房部位，同时还要注意穿宽松纯棉舒适的内衣，避免压迫到乳房。
