腰椎的病有各种各样的类型。医生明确诊断后，需要治疗。
一般来说，椎间盘突出症主要是保守治疗，如按摩、针灸等，局部肌肉放松，缓解腰痛症状。
同时，使用湿敷，针灸，小针刀，理疗等外治的手法，能缓和局部的症状。
对重症的患者可能需要手术，但是医生明确诊断后再决定治疗方案。在日常生活中的休息和锻炼同样起着重要的作用。
临床上比较有效的锻炼方法是燕子飞，躺在床上，以支撑腹部，双手放在身体两侧，抬头挺胸，举起下肢上，头和脚下脚直伸，一起举起，举起飞燕形呈上。起床后停止5秒钟，放松一下，做动作的时候起得比较晚。下车的时候也晚了。
以上的运动重复15次。也可以逆跑。
游泳是有效的运动方法。仰面骑车：仰面躺在床上，两脚蹬自行车。每天早晚一次，10～15分钟。
腰椎病人多弯腰工作，有长期的座位工作史，首次发生经常弯腰，发生在具有沉重的过程中。腰椎病的治疗分为保守治疗和手术治疗。
对初次发作、病历短、休息后的缓和、经不起手术、或者不想做手术的患者，躺在床上休息，3周后可在腰围下活动，给予牵引和物理疗法等保守的治疗。
对于症状严重、反复发作、保守治疗无效的患者，可进行手术治疗，手术式包括椎盘切除髓核摘除术、腰椎间盘摘除术及人工椎间盘置换术等。
各种各样的类型的腰椎病的治疗方法不同,不过，全都有方法2个。
第一是保守治疗，然后是手术治疗。大部分可以通过保守治疗。
总之，请积极地休息。
躺在硬板上，调整腰的姿势，注意不要长时间改变姿势。避免弯腰负重，保守治疗需要无效进行手术，手术主要是解除神经压迫且稳定腰椎。
