选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：
癫痫这种脑部疾病情况复杂多变，患者们确实是很容易受到威胁与伤害的。只要能够早点找到山东癫痫病医院在哪里，医院正规方法正确，也就能够走出阴影了。其实导致癫痫发作的原因非常多，就连睡眠习惯不好，都会成为癫痫发作的导火索。
很多癫痫患者反映睡眠质量差，如入睡困难、睡的不踏实、不安稳、醒后觉得精力差等。今天，我们就来谈谈癫痫和睡眠的关系。
近年来，大量研究表明，癫痫患者确实比健康人更易出现不同程度的睡眠障碍，如白天嗜睡、入睡困难，主要表现为夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡等。一方面，睡眠可影响癫痫发作，良好的睡眠有益于癫痫的治疗，也可预防癫痫的发作。
而失眠及睡眠剥夺则可能导致癫痫发作，因为睡眠剥夺能使癫痫患者脑干网状结构上行激活系统 功能降低，对大脑皮质和边缘系统的激活作用减弱，使癫痫发作波更易释放，进而诱发癫痫。另一方面，癫痫发作或痫样放电可以改变睡眠结构，进而干扰睡眠，影响到癫痫病人的睡眠质量。
那么癫痫患者怎样才能睡眠的安稳呢？1.保持良好的睡眠姿势，促使自己呼吸畅通，以防因为呼吸困难而造成癫痫发作，避免趴着睡的姿势。2.建立睡眠周期，家属可监督患者日间进行适量的锻炼运动，保证充足的休息和睡眠时间，建立良好的睡眠周期。3.减轻或解除心理压力，睡眠避免胡思乱想，压力大精神高度紧张会让大脑处于兴奋状态，此时难以入睡。4.创造良好的睡眠环境，房间尽量安静、光线幽暗，睡前可以用热水泡脚，也会改善睡眠。5.合理使用药物，如果癫痫患者合并睡眠障碍应及时向医生报告，并遵医嘱服用助睡眠药物。
睡眠与癫痫关系密切，良好的睡眠有助于癫痫患者的发作控制、提高生活质量。保证充足的睡眠，才能保持良好的体力和精力。
