黑发用什么好 时间：2025-12-06 08:45:00 浏览：904次 如果要想让白头发变黑，常见的食物如下：1、何首乌：可以泡茶，对于头发变黑有一定的帮助作用；2、黑豆：将黑豆磨成黑豆浆，可以为头发生长提供优质的蛋白质，这样长期服用，也能够起到头发变黑的作用；3、黑芝麻：打成黑芝麻糊，坚持每天早晚各一杯，也能够起到黑发的作用；4、富含维生素C的食物：如柑橘，也能够起到促进头发变黑的作用；5、促进头皮血液循环食物：如葡萄干，葡萄干本身能够改善头皮的血运循环，也具有一定黑发的作用。 标签：黑发
