
从你说的情况看,这是强迫症,焦虑症的症状啊,不是抑郁症,应该去专业的精神类医院检查治疗你好,建议你放松思想,如果不想去医院,也可以吃些盐酸帕罗西汀片调一调,平时多聊聊天,听听音乐,玩玩游戏,这样可以转移注意力以上是对“心里阴影导致恐惧症该如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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