坐月子能喝红枣枸杞煲水吗 时间：2025-12-10 13:12:00 浏览：828次 坐月子是可以喝红枣枸杞煲水的，红枣枸杞汤具有补气补血的作用，还有增强免疫力的效果。平时要多注意休息，不要熬夜，可以多喝一些汤汤水水奶水就会多一点，可以多吃鸡蛋瘦肉，牛奶有利于身体恢复，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一点高蛋白的食物，要适当的起来走动，促进肠道消化，避免产生便秘。 标签：坐月子,枸杞,红枣
