DHA什么时候吃最好我有个朋友为了小孩子曾经服用过很长一段时间的DHA，DHA主要是补充人内身体必须含有的脂肪酸。因为它要维持各种组织功能。所以小孩子是很需要它的。缺少它小孩子就会发育的比较慢，皮肤要小皮屑，还会有智力障碍。所以小孩子是必须要有它的，它能否增强记忆力，促进大脑智力的发育。并且孕妇假如过量缺少DHA，可能小孩子会受到伤害，严重可能会失明的。1.补充DHA的好处：小孩子是必须要有它的，它能否增强记忆力，促进大脑智力的发育。孕妇假如过量缺少DHA，可能小孩子会受到伤害，严重可能会失明。2.补充DHA的时间：我朋友就是刚开始在饭前吃，结果发现并不是那么容易吸收。后来咨询过医生后才知道因为DHA是一种脂肪酸，空腹吃的话是吸收不了的。医生告诉朋友正确的服用DHA的时间应该是饭后吃或者跟着饭一起吃。假如想要早点进行婴儿保护的话，妈妈们可以在怀孕后20周或者宝宝出生6个月之类服用是最好的。因为这个阶段宝宝的神经元分裂最快。也是最需要补充DHA的时间，妈妈们要记得，胎儿五个月之后，一定要记得补充DHA。3.补充DHA的注意事项：妈妈们还要记得，补充DHA一定要适量，并不是越多越好。DHA它也是与其他的营养物质一样必须要有一个合理的摄入量。因为摄入过量的话会让宝宝的免疫力低下哦，妈妈们必要要注意哦。为了宝宝的健康。妈妈们要记得，DHA能抑制血小板的聚集和抗血酸形成的作用，所以假如妈妈们患有血性疾病，肝硬化，或者是凝血功能有困难的患者要适当的控制服用DHA，不然会引起出血，或者是加重出血量的，
