三七不适合孕妇、过敏人群、发育期儿童、体质燥热等人群服用。三七最主要的作用是活血化瘀，止血止痛，而妇女在怀孕期间，腹中尚未着床的胎儿，会受到活血药的影响，严重的话，就有可能发生流产的情况，所以孕妇不能吃三七。虽然三七并非常见的过敏原，但其成分也较为复杂，在某些体质特殊的人群中食用三七有可能发生过敏症，这种人群服用三七会出现免疫系统失调，过敏症状，如红肿、瘙痒、肠胃不适。十二岁以下的幼童不推荐食用三七。三七具有强健筋骨的作用，会促进骨骼和肌肉的形成，能够促进儿童高度在短时间内向上窜起，但也会促进骨骺线的闭合，影响儿童后期长高的高度，所以儿童发育阶段不能吃三七，只有骨骺线立即闭合的儿童才能吃三七促进身高增加一些。三七性温，正常食用对身体影响不大，但体质燥热的人食用三七会加重身体燥热之气，有可能出现上火现象。同样的道理，风热感冒的人也不推荐吃三七，可能会加重感冒的情况，对身体不好。
