怀孕可以吃萝卜吗 时间：2026-01-19 01:48:00 浏览：899次 当然可以吃。萝卜中有较多的纤维素，可以帮助胃肠道蠕动，减少便秘，因为怀孕后随着孕周的逐渐增加，宝宝体重逐渐增大，导致对直肠的压迫更加剧烈，如果吃的太油腻没有水果蔬菜类食物补充很可能导致便秘形成，并且萝卜中含有叶酸可以帮助预防胎儿神经管畸形，不过还是建议口服叶酸片获取，毕竟食物中叶酸含量还是比较少。整个孕期很多食物都可以吃，只要不要贪多就好，如果萝卜吃多了也会造成胃部不舒适。孕期营养需要均衡，不能单一，注意不要吃太甜的食物比如葡萄等，少吃都是可以的，否则容易引起妊娠期糖尿病。 标签：萝卜,怀孕
