肺活量大的好处有哪些?

肺活量大的好处有哪些?

肺活量大的好处是为我们的身体提供更多的氧气。

一般来说,身体强壮的人肺活量大,而身体瘦的人肺活量低。

肺活量大的人可以吸收更多的氧气,排出更多的废气,为我们提供大量的氧气。平时多运动可以增加肺活量,肺活量大。它对我们的健康有益,可以减少许多疾病的发生。

因此,我们应该加强锻炼,增加肺活量,从而增强免疫力,达到健康长寿的目的。