女性卵泡期一般为10-14天，排卵日为下一次月经来潮的前的第14天。女性的月经生理周期一般为28～30天，推迟一周或者提前一周都在正常范围内。月经周期分为四个阶段，分别为卵泡期、排卵期、黄体期和月经期，每一个阶段的时长会有一定的变异性。女性处于排卵期时，由于激素水平的变化，身体也会产生一些变化。白带增加，且呈蛋清状能拉长丝的特点；体温会较平时升高0.2～0.5℃；可能会出现腹痛和阴道出血等情况。这些症状在排卵期结束后通常会消失，不需要特殊处理和治疗。女人处于排卵期是较容易怀孕的时期，在备孕期间要注意保持良好的生活习惯例如保持规律作息，确保充足的睡眠而避免熬夜；适量的规律的进行一些运动锻炼；保持愉悦的心情和积极乐观的心态；并且饮食结构要合理，营养要全面。
