龟苓膏成分中含有土茯苓,所以该药材具有清热解毒的功效。事实上,龟苓膏不仅有清热解毒的功效,而且还有利尿、养颜、养阴、补肾、调理脏腑等功效。但凡事都太过了。这种药膏也有一些副作用,这些副作用会对人体造成伤害,这也许是龟苓膏不知名的方面。 龟苓膏有什么副作用吗?哪一类人应少吃龟苓膏? 寒性体质的妇女,尤其是处于生理期的妇女,应尽量少吃龟苓膏,尤其是有痛经的妇女,更应少吃,以免加重痛经的程度。另外,龟苓膏的主要成分是龟板,龟板具有刺激子宫,促进血液循环的作用,所以孕妇也不宜多吃,以免引起流产、早产等不必要的妊娠反应。因龟苓膏属寒性食品,食用过多易腹痛腹泻,故平时有些体质较弱者也不宜多吃,如老人、小孩、产妇、久病未愈者等。此外,平时胃功能较弱的人也要适当控制食量,以免加重肠胃负担。切忌将其当作“中药小吃”,从而盲目食用。言归正传,龟苓膏的营养价值是有目共睹的,但它的副作用也是不容忽视的。凡不能多吃的人,都应在平时多注意自己。还有些人,能吃,但也不代表能不加限制地吃。不能因一时口渴而暴饮暴食,结果伤到自己的身体。注重自己的身体,爱护自己的健康,要从身边的点点滴滴开始!
